僕の筋トレモテ体験談!見た目と心が変わり恋愛も人生もうまくいくようになった

「筋トレするとモテる」ってよく言いますよね。
でも本当に筋トレするとモテるようになるのでしょうか?

答えは・・・やってみなきゃ分からない
ということで、今回はLOMAN編集部の斎藤が、本気で筋トレに取り組みました。
そして、バルクアップを成功させました。

誰も男の裸なんか見たくないと思うのでヌードはやめますが(笑)、もともと超ガリガリ体系だった僕が、腕も、胸板も厚くなり、久しぶりに会う友達からは「体、大きくなってない?」「カッコいい!」と言われるようになりました。

筋トレ期間は約9か月。
長かったような短かったような・・・。(もちろん今も頑張ってます。)

ですが、一つ、はっきりしていることがあります。
それが「筋トレするとモテるのは本当だ」ということです。

このページでは、なぜ筋トレするとモテるようになるのか?
僕が感じた筋トレするとモテるようになる理由を紹介します。

僕の願いは、一人でも多くの人に「今日から筋トレ始めよう」と思ってもらえること
特にこのページにきたあなたには、粘り強く筋トレを続ける「理由」を、このページを通して見つけてほしいと思います。

筋トレするとモテるようになる10の理由

  1. 厚い胸筋は印象が良い
  2. 男ウケが良くなる
  3. 他の男性と比べてたくましく見える
  4. テストステロン=モテホルモンの分泌
  5. コンプレックスの解消
  6. メンタルが鍛えられる
  7. Tシャツだけで、格好いい
  8. 仕事がうまくいくようになる
  9. すぐ行動ができるようになる
  10. 人生が変わる

1:厚い胸筋は印象が良い

筋トレして手に入れられるものの1つが「胸筋のたくましさ」です。

  • タンクトップが似合う男になれます。(ただし男のタンクトップは印象が悪いのでやめよう。)
  • Tシャツ1枚でもおしゃれに見えます。
  • 何より胸筋があるだけで健康的に見えます。

そして僕自身が体験した何よりのメリット、それが「第一印象が良くなる」ということです。

第一印象が良くなるので、

  • 女性から絡んでくれる頻度が増えます。
  • 性的な相手として見られることも多くなります。
  • 「この人と話したら面白そう」と思われることもあります。

ね?これだけでも筋トレしたくなりませんか?

2:男ウケが良くなる

次のメリットが「男ウケ」の向上です。

筋トレして筋肉をつけると、特に「男性」から評判がよくなります。
「すごいいい体になったな!」
「どんな筋トレしてるの?」
「今度一緒に街コン行こうぜ!」
などなど・・・とにかく男からモテるようになります。

しかし、女性からは「いい体になったね」なんて言われることは少ないです(笑)

でも女性は「女からモテる男」よりも「男からモテる男」の方が魅力的に感じます。
そう、筋トレするだけで、結局は、男ウケも女ウケも良くなるんです。

3:他の男性と比べてたくましく見える

筋トレはブームですが、それでも「筋トレを実際にやる」のは少数派です。

ジムではまだまだな体も、街に出れば立派な体つき
それだけで色んな女の子の注意を引けたり、他の男性との差別化を図れます。

4:テストステロン=モテホルモンの分泌

筋トレすると「テストステロン」というホルモンが分泌されます。
テストステロンはモテホルモンであり、男としての性的魅力を出すホルモンです。

筋トレすればするほどテストステロンが分泌され、このホルモンに女性が勝手に寄ってくるようになります。

ちなみに・・・女性の嗅覚はすごいですよ。
恋活アプリ「ペアーズ」で、筋トレ後の写真に載せ替えただけでいいねが増えましたからね。。。
(ニオイではありません、たぶん見た目です(笑))

5:コンプレックスの解消

ガリガリ経験者なら「体型のコンプレックス」が分かると思います。

ガリガリだからこそ、ガリガリにしか似合わない服を着て、「おしゃれ」で体形をごまかす生活。
筋肉ムキムキの男性を見て、「男は見た目じゃない」「筋肉バカとは違う」と自分をごまかす生活。

でも筋トレすればそんなコンプレックスともおさらばです。

街を堂々と歩けます。
筋肉ムキムキマンと話が合うようになります。
筋肉好きの女性からは「胸筋触らせて」と言われて、そのかわりにおっぱいを触らせてくれることもあります(笑)

すみません。
興奮しすぎました。

何より、コンプレックスの解消=自信につながります
その自信が無意識に行動に現れ、自分でも分からないけれどなぜかモテるようになるのです。

6:メンタルが鍛えられる

筋トレで鍛えられるのは体だけではありません。
「メンタル」も鍛えることができます。

筋トレって自分を追い込む行為です。
ベンチプレスでギリギリまでやって「もう無理!」ってなってからさらにもう1回持ち上げる、それが筋トレです。

なので、日常生活で「無理!」ということがあっても頑張れるようになります。

女性に断られてもへこたれません。
仕事でミスしても「しゃーんなろー!(アニメ「ナルト」のサクラちゃんの口癖)」と頑張れます。

そして、メンタルが強い男はモテます
なので、筋トレすると体だけでなく心もモテ体質になれるんです。

7:Tシャツだけで、格好いい

筋トレして筋肉がつくと、Tシャツを着ただけで格好よく見えます。
もちろんシャツ一枚でも、タンクトップでも格好いいです。

とにかくシンプルな服装でも格好よく見える
これは大きなメリットです。

8:仕事がうまくいくようになる

「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」という本があります。

筋トレをする人は、

  • ポジティブさ
  • 自分を律する力
  • 直観力

が磨かれており、なおかつ、

  • 目的を明確にし、
  • 仕組化し、
  • じっくり取り組める

という強さがあるそうです。

しかもこれは生まれ持った力ではなく、筋トレすれば、誰でも身につけることができる

そのため筋トレすると仕事がうまくいき、人生が充実し恋愛もうまくいく好循環スパイラルにステップアップすることができるんです。

9:すぐ行動ができるようになる

モテる男はチャンスを逃しません。
「誘うタイミング」で「誘う」という行動ができますし、「LINE交換のタイミング」がきたら、すぐに「LINE交換しよ」と言えます。

そして、筋トレすると、そんな「とっさの行動」ができるようになります。
つまり「勇気」という力を育てることができるんです。

筋トレは基本的に3セット。
1セット行って1分のインターバルを置いたら、「えいやっ」と行動しなければいけません。

そして筋トレは週2日~3日が基本。
「やりたくないなぁ」という日も体に鞭を打って、頑張って筋トレするわけです。

行動力が養われて当然でしょう。
しかもこの行動力も、筋トレをすれば身につきます。

やっぱり筋トレってすごいです。

10:人生が変わる

最後のトドメ。
それが人生が変わることです。

たぶん、筋トレして変化することって人それぞれ違います。
違うのですが、ほぼ間違いなく、人生は変わります。

筋トレする目的。
筋トレのメリット。
この答えを最終的に見つけるのはあなたです。

でも大事なことは今日から筋トレを始めること。
その「今日からやる」と決めて、「実際に今日から筋トレする」ことができたなら、たぶん大丈夫。

筋トレのメリットを3か月続けたころに、人生に役立っていると感じれると思いますよ。

\亀田兄弟プロデュースの筋トレサプリ/